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🌸 Bêta ouverte — Accès 100% gratuit

Tu n'es
plus seule.

Des femmes qui te comprennent vraiment. Et quand tu veux parler sans attendre — Léa est là.

La médecine s'occupe de ton parcours. Nous, on s'occupe de toi — ensemble.

Rejoindre la communauté gratuitement →

Accès immédiat · 100% gratuit

24h/24

Léa disponible — même
pendant la période d'attente

1 / 5

couples concernés par
l'infertilité en France

60 000

naissances prématurées
chaque année en France

Ce que le parcours médical ne prévoit pas — PMA & naissance prématurée

Et si tu n'avais plus
à traverser ça seule ?

Ton équipe médicale est là pour prendre soin de ton corps. Force & Douceur est là pour prendre soin de toi — avec douceur, sans jugement, à n'importe quelle heure. Parce que tu mérites les deux.

💬

Elles vivent la même chose que toi

Un espace fermé, uniquement entre nous. On partage, on se serre les coudes, on se comprend vraiment. Parce qu'ici personne ne dira "détends-toi, ça va aller".

Communauté privée · Entre nous
🌸

Léa — une présence douce quand tu en as besoin

Pour les moments où tu veux parler sans déranger personne. Disponible à 3h du matin, sans jugement, sans rendez-vous. En complément de la communauté.

Disponible 24h/24
🧘

Cocon bien-être — méditation FIV, rituels, ambiance sonore

Méditations guidées pensées pour les moments PMA les plus difficiles : avant une ponction, pendant l'attente du bêta, après un échec. Et pour les parents de bébés prématurés : gérer l'anxiété en néonatologie, se ressourcer entre deux visites.

Séances 3–15 min · Spécial PMA & préma
📔

Journal intime — écrire ce que personne ne peut comprendre

La stimulation qui fait mal, le résultat négatif, la joie coupable quand une amie tombe enceinte, la peur en néonatologie. Écris sans filtre. Ton journal est stocké sur ton téléphone uniquement — jamais sur un serveur, jamais analysé, jamais partagé.

100% privé · Zéro donnée de santé envoyée
L'application en avant-première

Découvre l'app
Force & Douceur

Léa, la communauté, le Cocon bien-être — tout dans une seule app pensée pour toi.

🌸
Léa — Soutien émotionnel PMA
● En ligne maintenant
Bonjour 🌸 Comment tu te sens aujourd'hui dans ton parcours ?
J'ai peur du résultat de demain…
C'est tout à fait normal. L'attente est souvent la partie la plus difficile du parcours PMA. Tu veux qu'on fasse une respiration ensemble ?
Oui s'il te plaît
Inspire 4 sec… retiens 4… expire 6… Tu n'es pas seule. 🌸
Écris ton message…
Léa — IA bienveillante
Force & Douceur
Bonjour Léa 💛
Je suis là. De quoi as-tu besoin aujourd'hui ?
🌸 Parler à Léa
IA bienveillante · disponible maintenant
💬 Communauté
Des femmes qui comprennent · posts par thème
🧘 Cocon bien-être
Méditation · Rituels · Ambiance sonore
📔 Ouvrir mon journal
Accueil de l'app
Cocon bien-être
Bien-être parcours PMA
Tes séances
🧘 Méditation
✨ Rituels
🎵 Ambiance
🌊
Respiration avant résultat
5 min · Sons nature
▶ Commencer
🌸
Ancrage après transfert
8 min · Sophrologie guidée
▶ Commencer
Cocon bien-être
"Force & Douceur n'est pas née d'une étude de marché. Elle est née d'une nuit à 3h du matin à Mayotte, après une injection d'hormones, seule, avec mon téléphone. Ce que je cherchais n'existait pas. Alors je l'ai créé."

— Kris DAMAYANTI, fondatrice de Force & Douceur

La fondatrice

Une plateforme née
de l'intérieur.

Force & Douceur, c'est un espace créé par une femme qui a vécu la PMA avec 15% de chances. Un endroit où on partage, où on se serre les coudes, où tu n'as plus à tout porter seule entre deux rendez-vous médicaux.

🌊
Post-Covid · Mayotte
Parcours FIV avec 15% de chances.
Les protocoles, les nuits sans sommeil, l'attente des résultats — sans sophrologue spécialisé PMA à portée, sans communauté femmes PMA. Le manque de soutien émotionnel comme moteur.
🌸
2023
Naissance prématurée à 30 semaines et demi.
Le bonheur et l'inquiétude en même temps. La néonatologie, les jours suspendus, le retour à la maison. Une expérience qui forge une compréhension profonde de l'accompagnement naissance prématurée.
📖
2024
Un livre pour que ce vécu serve.
"Comment suis-je devenue maman avec 15% de chances ?" — témoignage brut sur un parcours PMA, disponible sur Amazon Kindle à 6,99€.
🚀
2025–2026
Force & Douceur — l'outil qui manquait.
Léa IA bienveillante 24h/24, communauté femmes PMA France, cocon bien-être, journal intime privé. Conçu par quelqu'un qui en avait besoin. Soutenu par Les Premières Sud.
Premiers retours

Premiers retours —
vrais témoignages

Prénoms abrégés à leur demande.

⭐⭐⭐⭐⭐
Avis Amazon vérifié

"Un témoignage très touchant et sincère. On sent que le livre vient vraiment du cœur. Une lecture pour les mamans ou futurs parents en parcours PMA, dans laquelle beaucoup pourront se reconnaître et se sentir compris."

🌸
Marie
📖 Lectrice du livre
Utilisatrice bêta

"Ça m'a tellement parlé. C'est bien détaillé, ça donne envie de suivre son évolution. J'aime beaucoup ce que tu construis."

💜
S.
📱 Bêta testeuse
Retour utilisatrice

"La qualité du suivi PMA dans les hôpitaux est de plus en plus médiocre — les femmes se retrouvent seules face à un parcours médical qu'elles ne comprennent pas toujours. Avoir quelque chose d'humain, qui accompagne vraiment au-delà du protocole médical, c'est exactement ce qui manque."

💬
C.
💬 Retour terrain
Communauté privée PMA & naissance prématurée

Elles ne demandent pas
"vous avez essayé de vous détendre ?"

Ici tout le monde sait ce que c'est. La piqûre à 22h, le résultat négatif, la salle d'attente en néonatologie. Communauté fermée, intégrée à l'app — pas sur un réseau social où n'importe qui peut voir.

💉Stimulation ovarienne — les hauts et les bas
Période d'attente — ces jours interminables
💙Après un échec — espace safe, sans pression
🎉Victoires & espoirs — célébrer ensemble
👶Naissance prématurée — néonatologie, retour maison
🌸 Rejoindre la communauté

Charte de la communauté

🌸Bienveillance obligatoire. Aucun jugement sur les choix médicaux ou personnels.
🔒Ce qui se dit ici reste ici. Confidentialité totale entre membres.
🚫Zéro conseil médical. Partage d'expérience uniquement — on redirige vers les professionnels.
💬Pseudonyme bienvenu. Tu peux poster de manière complètement anonyme.
🤝Modération active. Kris et des modératrices en parcours garantissent un espace sûr.
Pour les professionnels & institutions

Vous accompagnez des femmes en parcours PMA
ou des familles de naissance prématurée ?

Force & Douceur est là pour compléter votre accompagnement médical. Ensemble, offrons à vos patientes le soutien humain qu'elles méritent.

🌿

Rejoindre l'annuaire

Vos patients vous cherchent. Soyez visible directement dans l'app auprès des femmes en parcours FIV et des parents de bébés prématurés.

  • Spécialités PMA & préma
  • Badge spécialisé
  • Mise en relation directe
  • Gratuit au lancement
🏥

Devenir centre partenaire

Offrez à vos patientes un soutien émotionnel humain entre les consultations. QR codes personnalisés, dashboard anonymisé, zéro donnée médicale. RGPD Art. 9 compliant.

  • QR Codes personnalisés
  • Dashboard anonymisé
  • Zéro donnée médicale
  • Démo offerte
🤝

Travaillons ensemble

Vous portez des initiatives de santé publique pour les femmes et les familles. Force & Douceur peut être un outil complémentaire à vos dispositifs existants. Parlons-en.

  • ARS & Réseaux périnataux
  • Associations & fondations
  • Institutions de santé publique
Questions fréquentes

Tout ce que tu veux savoir
sur Force & Douceur

C'est le soutien émotionnel en plus de la médecine. Une app web réunissant Léa (IA bienveillante 24h/24 formée aux parcours PMA et naissance prématurée), une communauté privée femmes PMA France, des méditations spécifiques FIV & préma, et un journal intime 100% privé stocké uniquement sur ton appareil. Accès bêta entièrement gratuit.
Oui. Léa est formée aux étapes concrètes : protocole de stimulation ovarienne, ponction d'ovocytes, transfert d'embryon frais ou congelé, attente du bêta HCG, résultat négatif, deuil d'embryons, reprise de parcours. Elle connaît aussi la naissance prématurée — le choc du diagnostic, la néonatologie, le retour à la maison. Tes échanges ne sont jamais envoyés ni stockés sur un serveur.
Elle est fermée, intégrée à l'app, réservée aux femmes en parcours PMA et aux parents de bébés prématurés. Pas de publicités, pas d'algorithme, pas de profil public visible. Tu peux poster avec un pseudonyme. Les espaces sont organisés par thématique : stimulation, attente du bêta, après un échec, néonatologie, victoires. Modération active par Kris et des modératrices qui sont elles-mêmes passées par là.
Oui, pleinement. Kris, la fondatrice, a vécu une naissance prématurée à 30 SA et demi. L'app a été conçue aussi pour toi : Léa formée à la néonatologie et au retour à la maison, méditations spécifiques "mode survie parental", espace communauté dédié aux parents de bébés prématurés, journal pour mettre des mots sur ce que tu n'oses pas dire à voix haute.
L'accès bêta est 100% gratuit. On est en phase de test — ton utilisation aide à améliorer l'app. Une offre Premium sera proposée plus tard pour les fonctionnalités avancées. Les bêta-testeuses actuelles bénéficieront d'avantages exclusifs au lancement. Ce qui est gratuit aujourd'hui le restera toujours dans une version de base.
🌸 Rejoindre la communauté gratuitement →